Cours collectif de Sophrologie

Gréoux-les-Bains

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Présentation

L'association du Souffle au Coeur propose des séances collectives de sophrologie animées par Frédérique, sophrologue diplômée.

Chaque séance pose un thème, une intention, pour aller vers le mieux-être, ou se faire du bien. Sont proposés divers types de respiration, des exercices corporels accessibles à tous, de la relaxation guidée, et des clés à utiliser dans son quotidien.

Période(s) d'ouvertureJeudi 5 mars 2026 de 16h à 17h.
Stress et lâcher-prise.

Jeudi 12 mars 2026 de 16h à 17h.
Améliorer son sommeil.

Jeudi 19 mars 2026 de 16h à 17h.
Développer la confiance en soi.

Jeudi 26 mars 2026 de 16h à 17h.
Gestion de la douleur.

Catégorie(s)

Type de manifestation :
- Nature et détente
Distractions et loisirs :
- Démonstration

Informations

Localisation :
- Gréoux-les-Bains

Équipements & Services

Tourisme adapté :
- Personnel d’accueil sensibilisé à l’accueil des personnes en situation de handicap
Critères d'accessibilité pour personnes à mobilité réduite :
- Accessible en fauteuil roulant en autonomie
- Site, bâtiment totalement accessible
- Possibilité de déposer quelqu’un devant le site

Tarifs

Tarif unique : 10 €.

Modes de paiement :

Organisateur

Association Souffle au coeur

Port : 06 74 75 61 26

E-mail / Message

"Association Souffle au coeur"

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Lieu

715 avenue des Thermes - Terres de France résiden

04800

Gréoux-les-Bains

Langue(s) parlée(s) :

Destination

715 avenue des Thermes - Terres de France résiden

04800

Gréoux-les-Bains

Coordonnées GPS

Latitude : 43.757607

Longitude : 5.896798

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