Sophrologie : apprendre à se relâcher

Gréoux-les-Bains

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Présentation

Atelier collectif de sophrologie animé par Frédérique, sophrologue diplômée.

Chaque atelier pose un thème et transmet les outils de la sophrologie, pour se faire du bien, apprendre à mieux se connaître, harmoniser corps et esprit, et trouver des solutions aux problèmes du quotidien. Les outils utilisés sont la respiration, la relaxation, des exercices dynamiques accessibles à tous, des visualisations et autres activations.

Période(s) d'ouvertureLundi 12 octobre 2026 de 17h à 18h.
Sur réservation.

Catégorie(s)

Type de manifestation :
- Nature et détente

Informations

Localisation :
- Gréoux-les-Bains

Équipements & Services

Tourisme adapté :
- Personnel d’accueil sensibilisé à l’accueil des personnes en situation de handicap
Critères d'accessibilité pour personnes à mobilité réduite :
- Accessible en fauteuil roulant avec aide
- Possibilité de déposer quelqu’un devant le site

Tarifs

Tarif unique : 10 €.

Organisateur

Sophrologie : apprendre à se relâcher

Port : 06 74 75 61 26

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"Sophrologie : apprendre à se relâcher"

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Lieu

148 chemin du Hameau du plan

04800

Gréoux-les-Bains

Langue(s) parlée(s) :

Destination

148 chemin du Hameau du plan

04800

Gréoux-les-Bains

Coordonnées GPS

Latitude : 43.752109

Longitude : 5.876703

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